正しく美しくなる食事会　VOL.4
日時：6月２３日　月曜日
　　　８時〜１０時半
　　　お一人様１５００円　　　完全予約制　
　　　音楽　　　　　　　松本ひろみさん
　　　生花アレンジ　　　熊沢美貴さん
　　　料理　　　　　　　重田牧子さん＆メイ　
お料理の説明をさせて頂きましたら、
名古屋市北区黒川臼田薬方オーナー　臼田りかこさんに
食事に対する身体への効能を説明させて頂きます、個人的にも
もし、聞きたい事などあったら直接お話していただいてもいいです。
前回
お米は、春日井で農家を営むクレバヤシさんより提供して頂く
香り米と知多産のオーロラ米、近江玄米を使って、足助に住むBAND MORNINNG SETの、のり君あすかちゃんより山の澤の水をいただいて、
（すばらしいお水です）
お粥をつくらせてもらい、
長皿：生黒大根、生人参、生とうもろこし、酢のジュレかけ
　　　きゅうりうめ味噌あえ、
丸皿：わかめと人参の葉サラダ　
お汁：あおさと　大根菜人参菜入り
甘味：黒ごまとうふ　麻の実クッキー　黒糖シロップかけ
お茶：よもぎ茶
愛知県でできた野菜達を中心に　玄海のお塩（対馬の橋本さん）
わかめは長崎（対馬の橋本さんの奥さん方の長崎の海で採れたてのもの）
を仕入れ、向き合ってできました、ありがとうございます。
毎月、満月の４日後を正しく美しくなる食事会とさせて
いただいてます、
私は、働いていて夜になぜこのような食事がたべにいけないのか？
ないのかな〜？と思い　それがきっかけで初めさせてもらいました。
又お一人でも、友達とでも、いらしてください。
これで三回目の食事会ですが、来て下さった方々、友達、家族に
感謝します、いろんな繋がりや、玄米生産者クレ君の顔も紹介できた事
（春日井のクレバヤシさん）も含め食べてもらえた事や、
奇麗にお花をいけてもらった美貴ちゃん（マリアポリ）
音を空間を奏でてくれているひろみちゃん（ピジョンレコード）
MAGO VIOスタッフ ありがとう。